El Buen VIvir - Revista, tu vida sana y natural
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"recetas"
No veo la hora en que estos brotes crezcan unos centímetros más de modo que pueda acomodarlos en un bello plato y transformarlos en una rica ensalada de brotes de porotos.
Los porotos son una buena fuente de proteína y otros nutrientes como así también de vitaminas y minerales, pero [...]
El guacamole es un aderezo que tiene origen mexicano y se hace con la fruta que se conoce como aguacate o palta.
Es muy fácil de preparar y va perfecto con, obviamente comida mexicana pero puede usarse también en sándwiches.
El guacamole o palta es una fruta que contiene muchas grasas, PERO estas grasas son BUENAS [...]
Este es un pan muy fácil de hacer, de hecho no se necesita amasarlo, pero los resultados son increíbles.
En la siguiente receta yo utilizo distintas clases de harinas, pero si no tienes en tu casa todos estos tipos de harinas puede hacerlo con harina común de [...]
Estas galletas de avena no son solo deliciosas, sino que son muy fácil de preparar, y muy saludables. Avena es en general un alimento muy saludable que puede entre otros factores ayudar a bajar el colesterol malo.
