Formación en resiliencia para el Valle de Aranguren (Navarra)

El Valle de Aranguren (Navarra) ha contado con El Buen Vivir para la organización de tres talleres sobre resiliencia con el fin de fomentar esta cualidad en la población del valle.

La resiliencia es la capacidad de recuperarse de situaciones adversas. Una persona resiliente es aquella que puede hacer frente y sobreponerse de los avatares de la vida y una comunidad resiliente es aquella que traslada la capacidad de recuperación al ámbito colectivo, teniendo en cuenta a todos sus integrantes. Es un concepto cada vez más utilizado ya que se están volviendo más visibles y acuciantes las circunstancias difíciles personales y sociales que debemos atravesar.

En los talleres estudiamos de qué depende nuestra resiliencia y exploramos, de forma participativa, estrategias para cultivarla. El taller lo impartió Belén Peñas y fue coordinado por Leire Iriarte

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